Vous rêvez d’affronter les rapides, mais vous hésitez entre rafting, hydrospeed et canoë ? Dans cet article, nous comparons ces trois activités aquatiques en fonction de l’intensité, des sensations et du niveau requis. Que vous soyez amateur de défis ou à la recherche d’une expérience plus douce en pleine nature, découvrez laquelle est faite pour vous !
Pourquoi l’adrénaline est bonne pour votre mental et votre bien-être ?
mars 19, 2025
Le sport extrême ne se résume pas à l’action : il joue aussi un rôle clé sur notre mental et
